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sexta-feira, 16 de março de 2012

Insónias...

De há uns tempos para cá, as insónias andam a dar cabo de mim! 
Esta foi mais uma noite em claro... 
E agora?
Onde é que eu vou arranjar energia e concentração para as próximas oito horas de trabalho?
Cheira-me que isto hoje não vai ser nada fácil... 
Vale-me a consolação de estar de folga neste fim de semana! 
Há por aí receitas caseiras para um soninho descansado? 
Venham daí as vossas sugestões!

6 comentários:

Paula disse...

Por aqui andamos na mesma... eu por causa da barriga, ele por causa do stress...

Olha toma Nausef ;-)

Beijinhos xxx

Fashionista disse...

não posso ajudar muito pois durmo que nem um bebé! O meu conselho é ter o quarto completamente escuro, nada de luzes de computadores ou outros aparelhos!

Rita Varela disse...

Também ando com esse problema, a única coisa que me tem ajudado é o Melamil da Milte.
Coragem para o dia de trabalho!!

S. disse...

Um chazinho antes de ir p cama! :)
S.
A COZY BOX

Sahaisis disse...

leite quente fervido com um pau de canela e um pouco de mel (a minha receita pessoal, mas que pessoalmente não me faz nada além de me descontrair um pouco), de seguida pega num livro aborrecido (sugiro a "viagem de Gracia Mendes" escrita pela Mariana Birnbaum, faz maravilhas pelo meu sono de tão secante)...

Ângela Sousa disse...

Então as insónias já passaram Mary?